Der Mensch ist im Grunde Zeit seines Lebens auf Bewegung konzipiert und keinesfalls zum Sitzen. Doch leider ist es nun einmal so, dass zahlreiche Tätigkeiten,… Weiterlesen →

Der Mensch kann von Geburt aus verschiedene Stellungen einnehmen. Dies bedeutet, dass er sowohl stehen, liegen, knien oder auch sitzen kann. Das Sitzen ist die Körperposition, welche er sehr oft einnimmt, um zum Beispiel arbeiten zu können, um zu essen… Weiterlesen →

Bildquelle: DialTech Hantel von www.profihantel.de

Jeder, der sich in der Vergangenheit dem Krafttraining beschäftigt hat, wird es persönlich erlebt haben, wie zeitaufwendig und auch sogar lästig es sein kann, die Gewichte an den Hanteln zu erhöhen oder zu reduzieren.… Weiterlesen →

Freundschaft ist etwas Wichtiges in dieser Welt. Genau dieser Grundsatz lebt AyYildiz. Denn Ay Yildiz begleitet seine Kunden wie ein guter Freund und unterstützt seine Kunden im Alltag. Mobil telefonieren, will man schon sehr früh. Die Handys und Smartphones… Weiterlesen →